Valpartijen voorkomen betekent je gezondheid beschermen! Vanaf 50 jaar is het essentieel om actie te ondernemen om je evenwicht te bewaren en gezond ouder te worden. Neem deel aan het forum "Avancer en âge", 3 dagen met discussies en workshops om te leren hoe je vallen kunt voorkomen.
Programma:
9.30 uur Opening van de dag.
9.45 uur "Zorg goed voor jezelf" door Mutualité Française.
10.30 uur "Wat is het ICOPE-programma? Een hulpmiddel voor je evenwicht door het Point Infos Séniors du Haut Vaucluse.
11u Gesprek over "De sleutelrol van voeding in je mentale en emotionele welzijn; vermijd de val van eiwitondervoeding" door een diëtist van ASEPT.
12.30 uur Lunchpauze (zie achterzijde).
13.30 uur Gesprek over "De essentiële rol van de voet bij evenwicht en voorkomen van vallen: verzorging, het dragen van schoenen, de diabetische voet, enz.
15.00 uur Spreekbeurt over "Uw evenwicht bewaren betekent uw vrijheid bewaren; de signalen die u moeten waarschuwen" door dr. J.-C. Dorgal (lid van het CPTS).
15u45 Qi Gong workshop "Zachte bewegingen, evenwicht bewaren, heroriëntatie" door de vereniging Cœur Énergie.
15.45 uur Gesprek over "De reukzin, een weg naar evenwicht" door de vereniging L'éveil de l'odorat.
16.30 uur Praatje over "Gratis hulp bij uw administratieve formaliteiten, met name IT" door Espace France Services Vaison Ventoux.
9.30 uur Opening van de dag.
9.45 uur "Zorg goed voor jezelf" door Mutualité Française.
10.30 uur "Wat is het ICOPE-programma? Een hulpmiddel voor je evenwicht door het Point Infos Séniors du Haut Vaucluse.
11u Gesprek over "De sleutelrol van voeding in je mentale en emotionele welzijn; vermijd de val van eiwitondervoeding" door een diëtist van ASEPT.
12.30 uur Lunchpauze (zie achterzijde).
13.30 uur Gesprek over "De essentiële rol van de voet bij evenwicht en voorkomen van vallen: verzorging, het dragen van schoenen, de diabetische voet, enz.
15.00 uur Spreekbeurt over "Uw evenwicht bewaren betekent uw vrijheid bewaren; de signalen die u moeten waarschuwen" door dr. J.-C. Dorgal (lid van het CPTS).
15u45 Qi Gong workshop "Zachte bewegingen, evenwicht bewaren, heroriëntatie" door de vereniging Cœur Énergie.
15.45 uur Gesprek over "De reukzin, een weg naar evenwicht" door de vereniging L'éveil de l'odorat.
16.30 uur Praatje over "Gratis hulp bij uw administratieve formaliteiten, met name IT" door Espace France Services Vaison Ventoux.
Tarieven
Tarieven
Gratis toegang.
—
Uurroosters
Uurroosters
De 19 november 2025
- 09:30 in 16:30
