Valpartijen voorkomen betekent je gezondheid beschermen! Vanaf 50 jaar is het essentieel om actie te ondernemen om je evenwicht te bewaren en gezond ouder te worden. Neem deel aan het forum "Avancer en âge", 3 dagen met discussies en workshops om te leren hoe je vallen kunt voorkomen.
Programma:
9.00 uur Opening van het forum. Presentatie van de onderwerpen.
9.45 uur Toespraak "Van kwetsbaarheid tot vallen, hoe risico's voorkomen en voordeel halen uit uw fitheid" door Dr. P. Beau, geriater in het ziekenhuis van Vaison-la-Romaine.
11 uur Muzikale bewustwording en bewegingsworkshop door de vereniging Minuscropik.
12.00 Lunchpauze (zie achterzijde).
13.30 uur "Wat is het ICOPE-programma? Een hulpmiddel voor uw evenwicht door het Point Infos Séniors du Haut Vaucluse.
14.00 uur Gesprek over "Je evenwicht verliezen zonder je onafhankelijkheid te verliezen, de rol van de huisarts" door Dr. J. Forté, van het Gezondheidscentrum Rasteau.
15.00 uur Ontdekkingsworkshop Qi Gong door de vereniging Minuscropik (beperkt aantal plaatsen).
15.00 uur Workshop "Koken op basis van eiwitten" door de vereniging ECOREV.
16.15 uur Lezing over "Gratis hulp bij uw administratieve formaliteiten, met name IT" door Espace France Services Vaison Ventoux.