Forum „Goed ouder worden: een uitdaging die we moeten aangaan“

Op het programma: 9.00 uur: Opening van de dag 9.00 – 16.30 uur: Individuele test van evenwicht en valrisico (APP-CHUTE – CHU Montpellier), door Laurence Garric, geriatrisch verpleegkundige, en een kinesitherapeut. Uitsluitend op afspraak: 06 46 06 30 43. Ergotherapie-workshop: beoordeling van de vloer en evaluatie van het valrisico in de woning. 9.45 – 11.00 uur: Rondetafelgesprek „Chinese geneeskunde en levensenergie, de drijvende kracht achter lichaam en geest”, gevolgd door een workshop hoofdmassage, door Valérie Clément, therapeut in Chinese energiegeneeskunde. 10.00 – 10.30 uur: Lezing „Mobiliteit en evenwicht”, door een kinesitherapeut van de CPTS. 10.30 – 12.00 uur: Lezing „Beter omgaan met emoties en zelfvertrouwen hebben na je 60ste”, door Sabine Prévôt, sofroloog. 11.00 – 11.30 uur: Qi Gong-workshop ‘Zachte bewegingen, behoud van lichaamsbalans, heroriëntatie’, door de vereniging Cœur Énergie. 11.00 – 12.00 uur: Lezing ‘Het juiste gebruik van medicijnen’, door Virginie Vincent, apotheker. 12.00 uur: Lunch in informele sfeer. Voor de lunch is een ‘potluck’ gepland. Iedereen kan iets te eten meebrengen dat wordt gedeeld. De ‘auberge espagnole’ wordt georganiseerd door het team van de nieuwe Espace de Vie Sociale van de ADEC-PV. Bestek, borden, brood, wijn, water en koffie worden verzorgd en aangeboden door de Communauté de communes Vaison Ventoux. 14.00 – 15.00 uur: Lezing „Gratis begeleiding bij uw administratieve zaken, met name op het gebied van informatica”, door de Espace France Services Vaison Ventoux. 14.00 – 15.45 uur: Rondetafelgesprek „Alzheimer en cognitieve stoornissen: hoe kunnen we een omgeving creëren die gastvrijer is voor de betrokkenen en hun naasten?“, door het Bistrot Mémoire du Ventoux. 15.45 – 17.00 uur: Lezing „Wat te doen bij een val, voor uzelf of een naaste? ”, door Magali Ferret, instructrice eerste hulp. Er zullen informatiestands worden verzorgd door verschillende lokale actoren om kennis te maken met voorzieningen op het gebied van gezondheidspreventie, het behoud van zelfstandigheid, solidair vervoer, hulp voor mantelzorgers, maatschappelijk werk en woningaanpassing. Andere data: Donderdag 5 november van 9.00 tot 17.00 uur in Rasteau Donderdag 19 november van 9.00 tot 16.30 uur in Vaison-la-Romaine